En lisa för själen

Åka på SPA och ta hand om sin stressade själ på regelbunden basis borde vara en mänsklig rättighet. Nu har varken jag eller de flesta råd med det särskilt ofta men ibland får hen unna sig. Det är själavård som bör prioriteras!dsc06080dsc06079dsc06077

När Rebecca & jag besökte Falkenbergs strandbad för någon helg sedan var det såklart The Ivory som blev höjdpunkten på vistelsen. Genom Hamambad, lerinspackningar och afrikanska brisar kom vi ut lenare och renare än någonsin.

dsc06087dsc06084dsc06088

Vår tvagningscermoni inleddes med ett mjukgörande fotbad med havssalt från Döda Havet. Dra in magen; sa Rebecca när hon skulle fota mig, ha ha. Svårt efter kvällsmiddagen aftonen innan…dsc06099dsc06101dsc06094

Ber om ursäkt för de aningen dunkla fotona. Inte helt lätt att fånga skarpa bilder i den fuktiga och dämpade miljön men ni känner förhoppningsvis av den avslappnade atmosfären som hela spadelen andas.

Både jag och Rebecca var mosiga och aningen loja efter två timmars badande och tvagande. Ska man boka in sig på detta hotell rekommenderar jag att ta två nätter så att du kan njuta till fullo av alla faciliteter. Vi kände spontant att vi gärna hade stannat en natt till för att verkligen komma ner i varv. Man blir trött av att spa:a!

Efter denna underbara helg blev jag ytterst sugen på ett sundare leverne och skulle mer än gärna åka på en hälso & träningsvecka nånstans.

Har ni testat det nån gång? Tipsa gärna mig.

Nu blir det en spirulinasmoothie och sen en PW. Hej så länge.

I samarbete med Falkenbergs Strandbad.

Continue Reading

Hemma hos Frejd

Hej på er!

Idag har jag fått en ordentlig portion energiboost. Åkte som sagt till Höllviken till några gamla kunder jag gjorde ett rätt stort jobb åt för fyra år sen. Matbordet jag målat hade råkat ut för en liten middagsfadäs och fått en ful brännskada på bordsskivan och nu ville de ha hjälp att fixa det.

Sagt och gjort, jag packade mina målargrejer och körde ut till Skånes riviera och möttes av ett drömhus som jag bara måste visa. 20242640

Huset som delvis är från förra sekelskiftet och en nyare del som byggdes till har hyst ett mycket populärt pensionat, kallad Villa Örnnäs som Per & Anki drev i många år. När rörelsen lades ner hade inte paret hjärta att sälja det utan totalrenoverade villan till den bostad som de nu bor i.

Helt underbart hus!

283634382

Matbordet och stolarna som jag b la målade åt familjen för några år sen.

324

Blev bjuden på tidernas godaste danska smörrebröd från lokala Cafe Kustens Pärla.

3012

Skrivbordet har jag också målat…

181456

…och sänggavlarna 🙂108

Det här huset skulle jag kunna flytta in i imorgon utan att ändra på någonting! Älskar det flödande ljuset och den amerikanska östkustkänslan som passar en sommarsjäl som mig.

EN dag så ska jag ha ett sånt här hus precis vid havet…

Tackar för det kära återseendet och den inspirerande titten.

Nu ska vi kolla en film och sen knyta oss. Höst nu.

Kramar.

Continue Reading

Söndagsmood

Hej veckans sista dag!

Vaknade inatt vid halvtreish och kunde inte somna om. Låg och vred mig i två timmar och lite till. Grubblade förstås. Dumma fullmåne. Dumma tankar. 

Var därför skönt att komma ut i skogen i förmiddags och andas & styra upp negativa tankar som stundtals kidnappar min hjärna fullständigt. Inte bra. 

Det sämre vädret gör det i af mer legitimt att stanna inne och pula. Nu när det börjar bli klart känner jag än mer att något måste göras åt de hiskeliga strukturtapeterna. Såå ålderdomshem alltså. Även om jag gillar jordtonerna så lutar det åt att ljusa upp väggarna när det väl blir aktuellt. Får se hur mycket ork som finns till det. Egentligen inte alls prio på det faktiskt. Har t ex  högvis med papper som ska skrivas på och skickas in ögonabums. Sånt som är så fruktansvärt trist att göra men ack så nödvändigt. Inge bra att ha ADHD då…

Överväger att åka till Malmö. Måste få ett papper påskrivet av min bror. Så det är väl bara att hoppa in el Carro och åka då. Vi ses antagligen senare idag då ni ska få lite SPAinspo. 

Kram på er sålänge.

❤️

Continue Reading

Före & efter bytet

Snabbhallå då! 

Tvära kast minst sagt då gårdagen bjöd på heta sommartemperaturer och Lördagen inleddes med tunga moln och blåsväder.Så jag fick ett ryck och mysbonade hemma då hösten gjorde sitt intåg. Köket har ni knappt fått se då jag inte är färdig där men så här såg det ut precis när vi flyttade in.

Före- fel lampa och vita stolsöverdrag.
Efter- mer ombonad känsla med kökslamporna och de långa gråa stolsöverdragen.

Var lite inne på att byta ut stolarna mot en sån där härlig kökssoffa i tyg med djuphäftade knappar i ryggen. Assnyggt men lite kostsamt för fröken arbetslös. Detta får duga gott och väl.

Vad hittar ni på idag då?

På återseende. Kram kran ❤️

Continue Reading

God fredag

Dra mig baklänges va! Ett tredje inlägg på en och samma dag. Nästan som förr i tiden. Men nu råkar det vara så att jag har fått inspirationen tillbaka och då är det lika bra att köra, eller hur. Här kommer ett stycke nymålat vardagsrumsbord!

Nu är dessutom helgbuketten inhandlad och det blev ett fång klassiska rosor som jag ställde tätt i min fina cylindervas från PB Home.

Det artar sig om jag får tycka något. Just nu är jag verkligen inne i en lyxfas a la art deco som jag alltid varig svag för. Gillar förvisso många olika stilar men nu vill jag leka Montazami en stund. 

Snart är mitt sovrum klart också. Väntar bara på sänggaveln som tycks dröja…mer att vänta alltså.

Nu ska vi äta torskrygg som jag tillagat. Är faktiskt rätt grym på fisk.

Kram på er och ha en skön fredag ❤️

Continue Reading

Amerikansk östkust möter svensk västkust

Då ska ni få hänga med till ett av mina absoluta favorithotell i Sverige som jag fick förmånen att besöka igen, denna gång tillsammans med sköna Rebecca som sällskap och duktig fotograf.

I ett härligt samarbete med Falkenbergs Strandbad fick vi avnjuta ett lyxigt  dygn av amerikansk östkust på Sveriges västkustriviera och vackra Skrea strand.dsc06060

DSC06056

dsc06057

Den magnifika Dallastrappan i entrén har fått en skön grön uppdatering med trendigt djungelmönstrat som harmonierar fint med den övriga koloniala stilen som går som en röd tråd genom hela hotellet parallellt med typisk amerikansk Hamptonslyx.

Vårt rum som vätte mot den fantastiska havsutsikten! Hade inte tackat nej till adressändring hit 😉

Att maten på FSB är fantastisk är nästintill en underdrift.  Älskar man fisk & skaldjur som jag har man kommit rätt. Kammusslorna hade jag kunnat äta sju dagar i veckan!

Frukostmänniskor blir heller inte besvikna! Här finns allt och t om nystekta pannkakor-glutenfria dessutom. Stort plus för den goda servicen och mycket trevlig personal.

Hela hotellet andas lugn & ro och man blir skönt avslappnad trots att det alltid är mycket gäster på denna populära resort. Mätta och belåtna begav vi oss till spaavdelningen men det tar vi i nästa inlägg.

På återseende.

 

Continue Reading

God arla 

Vaknade prick 06 av en smäll som visade sig vara hallspegeln som trillade ner från kroken. Sicken enorm tur att den inte sprack i tusen bitar som tavlan häromdagen…har redan haft   sju års olycka liksom. 🙂


Kvällen var även igår ljuvligt sommarljum så vi var återigen ute tills solen gick ner, tog en cykeltur och köpte mjukglass i hamnen. Mysigt minst sagt.

Nu insåg jag dock att kaffet aldrig inhandlades så jag ska bege mig till Ica nu för denna livsnödvändighet. Ses under dagen. 

Go fredag på er!

❤️

Continue Reading

Helt hawaii

Eftersom det är Torsdag och snart AW så kör vi en throwback Thursday och minns vår asroliga afton på Hotell Renaissance när de anordnade event ihop med Hawaiian Tropic. 

Det var sommar, drinkar och massor av skratt när vi bloggare träffades. Blev minst sagt helt Hawaii den kvällen så det var tur att jag kunde sova över på det snygga hotellet som man alltid känner sig varmt mottagen på. 


Då jag jobbade i Malmö dagen efter var det inte fel att inleda morgonen på den soliga balkongen med en kopp espresso och sedan inta den frikostiga frukostbuffén.

Blir tusan hungrig igen när jag tittar på fotona och framför allt kopiöst kaffesugen vilket erinrar mig om att det svarta guldet är slut där hemma. Bevara mej väl. Nog hög tid att införskaffa en moccamaster och fortsättningsvis brygga mitt kaffe istället för snabbknarket jag dricker 🙂 

Apropå hotell så ska ni strax få se mer från helgens mys med Rebecca. Men nu ska jag göra ett jobb som ramlat över mig i sista stund.

Kram så länge.

I samarbete med Hotell Renaissance.

Continue Reading

Målar, solar & lever

Hej hej.

Försvenskad som man är inleder jag med att språka om det fantastiska vädret som till allas stora glädje tycks fortsätta. Vilken dundersommar vi fått tillbaka! 

Svårt att begripa att det faktiskt är mitten på september och bara två och en halv månad kvar till nyår. Svindlande tanke. Bara vettigt att njuta så mycket det går av sol, värme och bad. Därav sämre uppdateringar här på bloggen. 

Ser dock en aning fram emot myskvällar inomhus nu när jag trivs så i mitt hem. Får ständigt nya idéer som jag vill sätta i verket. Nu är mitt soffbord nästan klart i alla fall och jag är så övernöjd att jag målade det! 
Har vaxat det och ska låta det torka helt innan jag fotar hela härligheten men här är en glimt av hörnet.

Idag fick jag en påminnelse om att vara glad för att jag lever. För ganska exakt ett år sen var jag så nere att jag tänkte hoppa av livet…det var nära. Hade inte en vän fått mig på andra tankar och fått mig att inse att jag kan förändra min situation så hade mina tre barn varit moderlös. Det var inte lätt. Men det gick. Nu kan jag bara förfäras av hur jag ens kunde tänka tanken att döden var enda utvägen…

Jag är glad att jag valde livet. Det här sista året har stärkt mig enormt mycket och lärt mig att aldrig ge upp. Hur nattsvart det än kan verka. 

Det finns ALLTID en lösning! Även om det  krävs stora förändringar, uppoffringar och tårar så är det VÄRT det.

Som sagt, som Laleh sjunger jag ska aldrig ta skit igen. 

Nu ska jag fortsätta mitt må-bra-igen projekt.

Ses senare mina vänner ❤️

Continue Reading