Kort vecka & inre ro

Tisdag!

Two more days to Go sen är det helg. Är det inte najs med korta veckor, så säg? Just nu behöver jag lite extra lugn och ro då det varit tuffa månader med känslomässig stress av omänsklig karaktär.

Jag var extremt uppstressad över dagens möte och hade därför med mig en vers från Psalmerna som ett mantra:

Ja, vad kan en jordemänniska göra mig? 

När det har varit jobbigt på sista tiden är det faktiskt just verser från bland annat Psalmerna som lugnat mig och gett mig inre ro. Jag har överlag börjat med positiva affirmationer som jag påminner mig själv om varje dag då jag kämpat med mycket negativa tankar om både mig själv och andra. Dumma tankar förgiftar en och jag är övertygad om att man kan ”tänka” sig sjuk. 

Detta gör mig i alla fall glad 🙂

Jag vet, tjatar till förbannelse men jag har störigt mycket lust att åka och hälsa på sommaren igen…

Idag skiner inte solen värst mycket så det blir att hänga en stund i favvofåtöljen och läsa på en ny dörolig bok som jag började på i Spanien. Den heter Mindfullness för losers och är skriven av Christoffer Holst. Har ni läst den? Jätteroligt skriven vilket jag uppskattar i synnerhet nu när jag behövt skratta som kontrast mot senaste tidens bölande, ha ha. 

Nåväl mina vänner, tänker avrunda nu. Men vi ses snart igen.

Kram ❤️